Oamenii de știință studiază creatina ca potențial tratament complementar pentru depresie
O analiză a cinci studii clinice randomizate, cu 238 de participanți, a evaluat dacă suplimentarea cu creatină ar putea spori eficacitatea tratamentului depresiei prin îmbunătățirea metabolismului energetic cerebral. Rezultatele au fost mixte: două studii au evidențiat o ameliorare a simptomelor la femeile cu depresie majoră atunci când creatina a fost adăugată la tratamentul standard, în timp ce alte trei studii nu au constatat niciun beneficiu semnificativ.
