Informație de încredere. Sprijin real.

Ai întrebări despre autism, ADHD, anxietate sau depresie? Găsești ghiduri clare, verificate de specialiști. Acum, acces gratuit.

Explorează temele

Caută tot →

Sănătate mintală și neurodezvoltare

Afecțiuni neurologice

Articole și ghiduri recomandate

PresăAVC și AITÎncredere înaltă30.07.2026

Inegalități etnice și socioeconomice în creștere în caz de accident vascular cerebral identificate în cercetări pe 30 de ani

Un studiu de 30 de ani relevă disparități în creștere în riscul de accident vascular cerebral între grupurile etnice, populațiile din Africa de Sud și Caraibe experiencing prevalență mai mare a factorilor de risc precum hipertensiunea și diabetul. Indivizii din Africa de Sud sunt aproximativ de două ori mai propenși să sufere un accident vascular cerebral fără diagnosticul anterior al factorilor de risc în comparație cu populațiile albe, evidențiind inechități semnificative în sănătate.

PresăDepresieÎncredere bună30.07.2026

Efectele terapeutice ale naturii: Cercetări privind beneficiile pentru sănătate ale expunerii în aer liber

Dovezile științifice demonstrează că petrecerea regulată a timpului în natură reduce stresul și depresia, în timp ce îmbunătățește funcția imunitară, performanța cognitivă, calitatea somnului și sănătatea cardiovasculară. Aceste beneficii sunt atribuite efectelor anti-inflamatorii și restaurative fiziologice ale naturii pe mai multe sisteme ale corpului.

PresăAdicțiiÎncredere bună30.07.2026

Respirația controlată poate reduce dorința de droguri, constată un nou studiu

O recenzie publicată în revista Addiction raportează că intervențiile de respirație controlată pot ajuta la reducerea dorințelor de alcool, tutun și alte substanțe. Aceasta reprezintă o strategie de coping non-farmacologică susținută de cercetări peer-reviewed în tratamentul dependenței.

PresăParkinsonÎncredere înaltă29.07.2026

Patch fără baterie pentru transpirație dezvoltat pentru a monitoriza nivelurile medicamentelor pentru Parkinson

Cercetătorii au creat un patch purtabil alimentat prin auto-putere care utilizează transpirația pentru a urmări continuu nivelurile de levodopă (un medicament cheie pentru Parkinson) la pacienți. Această tehnologie de biosen­zor ar putea îmbunătăți gestionarea medicamentației prin furnizarea datelor în timp real fără a necesita baterii.

PresăDepresieÎncredere bună29.07.2026

Rutinele zilnice consistente reduc durerea fizică și depresia la persoanele în vârstă

Rutinele zilnice regulate pentru somn, mâncare și ore de trezire ajută la reducerea durerii fizice și a simptomelor depresive la adulții mai în vârstă prin sincronizarea ritmurilor circadiene. Acest efect de atenuare pare să diminueze impacturile negative asupra sănătății asociate în mod obișnuit cu insomnia.

Evaluare Psihologica

Ca stim de unde pornim

Programeaza o evaluare