Exercițiul fizic augmentează terapia comportamentală-cognitivă la adulții vârstnici cu tulburare de anxietate generalizată: un studiu controlat randomizat

Un studiu controlat randomizat pe 50 de adulți vârstnici cu tulburare de anxietate generalizată a comparat TCC singură versus TCC combinată cu exercițiu fizic. Augmentarea cu exercițiu fizic a arătat rezultate superioare pentru reducerea preocupărilor, depresiei și simptomelor de anxietate, participanții din grupul exercițiului fiind de cinci ori mai predispuși să realizeze o reducere de durată lungă și fiabilă a preocupărilor comparativ cu grupul de control cu placebo.