Caracteristicile antrenamentului fizic și rezultatele psiho-bio-chimice la persoanele cu comportamente adictive: O revizuire sistematică a domeniului

Această analiză bibliografică sistematică a examinat interventiile de exercitiu structurat pentru persoanele cu dependențe legate de substanțe și comportament, analizând 5 studii umane din perioada 2015-2025. Modalitățile de exercitiu, inclusiv antrenamentul aerob, rezistența, yoga și antrenamentul în circuit, au arătat asociații cu îmbunătățiri neurobiologice, biochimice și psihologice în contextele tratamentului dependenței, deși dovezile rămân limitate.