Intervenții de Activitate Fizică pentru Calitatea Vieții Legate de Sănătate în Tulburarea Depresivă Majoră: O Revizuire Sistematică și Meta-Analiză a Studiilor Controlate Randomizate

Această meta-analiză a 11 încercări clinice randomizate și controlate a constatat că intervențiile de exerciții fizice au îmbunătățit semnificativ calitatea vieții legate de sănătate la adulții cu tulburare depresivă majoră, atât imediat după tratament, cât și la urmărire. Beneficiile au fost observate în mai multe domenii, inclusiv bunăstarea fizică, psihologică și emoțională.