Terapia cu lumină intensă în tulburările psihiatrice: mecanisme, proceduri clinice și dovezi

Terapia cu lumină intensă (BLT) este o intervenție bazată pe dovezi științifice care reglează starea de spirit prin influențarea ritmurilor circadiene, acționând asupra căilor retiniene fotosensibile care duc la nucleul suprachiasmatic. Dovezi clinice solide susțin eficacitatea BLT în tratarea tulburării afective sezoniere și a tulburării depresive majore, existând, de asemenea, beneficii emergente în cazul tulburării bipolare și al insomniei, această terapie demonstrând o tolerabilitate excelentă.