Intervenții terapeutice pentru utilizarea problematică a tehnologiilor digitale: revizuire sistematică și meta-analiză

Această revizuire sistematică și meta-analiză a evaluat eficacitatea diverselor intervenții terapeutice destinate utilizării problematice a tehnologiei digitale, inclusiv terapii psihologice, programe digitale, exerciții fizice și abordări multicomponente, pe baza a 125 de studii. Tratamentele psihologice au demonstrat efecte puternice în cazul utilizării problematice a internetului și al dependenței de smartphone, intervențiile digitale prezentând, de asemenea, beneficii semnificative.